Wie kann man vermeiden, dass sein BJJ Gi beim Waschen einläuft?

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Ein Brazilian Jiu Jitsu Kimono ist mehr als nur ein Kleidungsstück – er ist das wichtigste Equipment im Training und beim Grappling. Er steht für Disziplin, Respekt und Leidenschaft für den Sport. Doch viele bemerken nach dem ersten Waschgang in der Waschmaschine, dass der Stoff schrumpft und die Größe nicht mehr stimmt, was schnell frustrierend sein kann. Das liegt daran, dass hochwertige Baumwollfasern empfindlich auf hohe Temperaturen oder falsche Pflege reagieren. Wer seinen Gi richtig pflegt, kann den Zustand lange erhalten und muss sich nicht über Schäden oder schlechten Sitz ärgern. Mit der richtigen Waschmethode, regelmäßigem Lüften und sorgfältigem Trocknen bleibt der Kimono formstabil, farbecht und angenehm zu tragen – auch nach vielen Stunden intensiven Trainings. So wird der Gi zu einem zuverlässigen Begleiter, der dich über Jahre hinweg auf der Matte begleitet.

Um zu verhindern, dass dein BJJ Gi schrumpft, solltest du ihn immer in kaltem Wasser oder bei maximal 30 bis 40 Grad Celsius waschen, nur mildes Waschmittel verwenden, niemals im Trockner trocknen und stattdessen an der Luft aufhängen – nicht in der Sonne. So bleibt die Größe stabil und der Stoff wird geschont.

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Warum schrumpfen BJJ Gis überhaupt?

Aufbau des Gewebes

Die meisten BJJ Gis bestehen aus Baumwolle in verschiedenen Weaves (Pearl, Gold, Ripstop). Baumwolle neigt dazu, bei zu hohen Temperaturen zu schrumpfen. Schon eine falsche Einstellung in der Waschmaschine oder zu heißes Wasser kann den Stoff beschädigen.

Fehler, die man vermeiden sollte

  • Waschen in kaltem Wasser wird oft empfohlen, dennoch stellen viele ihre Maschine auf 40 °C oder mehr. Dabei schrumpfen Gis schnell.

  • Den Gi im Trockner zu trocknen macht das Gewebe spröde.

  • Direkte Sonne verändert die Farbe und den Zustand.

  • Bleichmittel oder Weichspüler verwenden beschädigt das Gewebe.

  • Den verschwitzten Gi nach dem Rollen im Beutel liegen lassen – so entwickeln sich starke Gerüche.

Vergleich: Richtig vs. falsch beim Waschen

SchrittRichtigFalsch
TemperaturWaschen in kaltem Wasser oder max. 30 bis 40 Grad Celsius60 °C, heißes Wasser
WaschmittelMild, evtl. mit EssigStark chemisch, Bleichmittel
TrocknenAufhängen, lufttrocknen, nicht in der SonneTrockner, direktes Sonnenlicht
Pflege nach dem RollenSofort waschen, reduzierte Einstellung wählenLange im Beutel liegen lassen

Weitere Informationen: Welchen BJJ Gi Damen sollte man zum Einstieg wählen?

Tipps für eine lange Lebensdauer

1. Erster Waschgang

Wasche deinen neuen Artikel in kaltem Wasser, bevor du ihn zum ersten Mal trägst. Dadurch zieht sich das Gewebe leicht zusammen und passt sich optimal an. Verwende dabei kein Weichspüler, da dieser die Fasern aufweicht und die Struktur des Stoffes schwächen kann. Kaltes Wasser hilft, die ursprüngliche Größe zu bewahren und die Farbe zu fixieren, sodass dein Gi auch nach vielen Waschgängen stabil und formtreu bleibt.

2. Waschmaschine richtig einstellen

Wähle immer eine reduzierte Einstellung mit niedrigen Umdrehungen, damit das Material nicht unnötig strapaziert wird. Beim Schleudern solltest du den Gi auf links drehen, um die Außenseite und die Nähte zusätzlich zu schützen. Diese schonende Methode verhindert frühzeitigen Verschleiß und sorgt dafür, dass dein Kimono seine Qualität und Passform lange behält – besonders wichtig bei dicken Stoffen oder bestickten Logos.

3. Richtig trocknen

Nach dem Rollen oder Waschen solltest du den Gi sofort aufhängen, damit sich keine unangenehmen Gerüche oder Stockflecken bilden. Trockne ihn nicht in der Sonne, sondern lieber im Schatten an einem gut belüfteten Ort, um das Ausbleichen der Farbe zu vermeiden. Niemals im Trockner, sonst kann der Stoff schrumpfen oder seine Form verlieren. Lufttrocknung ist die sicherste Methode, um deinen Gi weich, haltbar und farbecht zu erhalten.

4. Gerüche vermeiden

Wer seinen Gi regelmäßig nach dem Training wäscht, verhindert unangenehme Gerüche und beugt Bakterienbildung vor. Schonendes, häufiges Waschen erhält nicht nur den Zustand des Stoffes, sondern zeigt auch Respekt gegenüber den Trainingspartnern. Wenn du den Gi nach dem Training kurz auslüftest, bevor du ihn wäschst, bleibt er länger frisch und hygienisch – ein kleiner Aufwand mit großer Wirkung.

5. Besondere Vorsicht bei Farben

Ein weißer Gi sollte immer separat gewaschen werden, um Verfärbungen durch dunklere Kleidungsstücke zu vermeiden. Besonders bei neuen Modellen können sich Farbpigmente noch leicht lösen. Verwende daher ein mildes Waschmittel und vermeide hohe Temperaturen. So bleibt die Farbe deines Gis lange strahlend und klar, egal ob Weiß, Blau oder Schwarz – und dein Look auf der Matte wirkt stets gepflegt und professionell.

Weitere Informationen: Welche Stoffart für den BJJ Gi wählen: Baumwolle oder Ripstop?

Wie lange hält ein BJJ Gi bei richtiger Pflege?

Ein hochwertiger Gi kann mehrere Jahre halten, wenn man die richtigen Tipps beachtet. Dazu gehören: niedrige Temperaturen, Waschen in kaltem Wasser, richtiges Trocknen und sofortige Pflege nach dem Rollen. Wer seine Ausrüstung regelmäßig kontrolliert, kann Schäden früh erkennen und die Lebensdauer deutlich verlängern.

Fazit

Ein BJJ Gi ist ein zentraler Teil deiner Kampfsport-Ausrüstung. Wenn du auf waschen in kaltem Wasser, milde Waschmittel und lufttrocknen setzt, kannst du Schrumpfen vermeiden und die Größe beibehalten. Achten solltest du auf niedrige Temperaturen, respektvollen Umgang mit Stoff und Farbe sowie konsequente Pflege nach jedem Training. So bleibt dein Gi über viele Jahre in gutem Zustand und unterstützt dich bei jedem Grappling.