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Welchen BJJ Gi Damen sollte man zum Einstieg wählen?
Der Beginn im brasilianischen Jiu Jitsu ist immer spannend. Besonders für jede Frau, die mit dieser Kampfkunst startet, spielt die richtige Auswahl des BJJ Gi eine zentrale Rolle. Ein Kimono muss sowohl beim Training als auch in Wettkämpfen passen, Bewegungsfreiheit ermöglichen und lange halten. Gerade für Frauen ist dabei der Schnitt entscheidend, da ein gut angepasster Gi Komfort und Funktionalität optimal verbindet. Hochwertige Stoffe, verstärkte Nähte und atmungsaktive Materialien sorgen dafür, dass der Kimono auch bei intensivem Training angenehm bleibt. Doch welches Modell ist das beste für den Anfang, und worauf sollte man beim Kauf besonders achten? Neben der Passform spielen auch Gewicht, Pflegeleichtigkeit und IBJJF-Zulassung eine Rolle – denn wer mit dem richtigen Gi startet, legt den Grundstein für langfristigen Fortschritt, Selbstvertrauen und Freude am brasilianischen Jiu Jitsu.
✅Der ideale BJJ Gi für Damen zum Einstieg besteht aus leichter Baumwolle, wie etwa ein Pearl Weave Gi mit 350–450 Gramm pro Quadratmeter. Er bietet eine perfekte Passform, ist nach IBJJF-Regeln zugelassen (weiß, schwarz oder blau) und wird oft mit einem weißen Gürtel geliefert. Marken wie Doguera, 4Leaf Clover oder Kingz gehören zu den Top-Empfehlungen für Frauen BJJ.
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Was ist ein Damen BJJ Gi?
Ein Jiu Jitsu Kimono oder BJJ Gi ist mehr als nur eine Jacke und Hose. Er ist speziell für das brasilianische Jiu Jitsu hergestellt und unterscheidet sich klar von Judo Gis:
Passform: Damenmodelle sind tailliert, mit angepassten Ärmeln, damit sie bei den meisten Körperformen passen.
Größenkategorien: Neben A0 bis A4 gibt es spezielle Größen wie W0, W1, W2 – abgestimmt auf den weiblichen Körperbau.
Materialien: Unterschiedliche Weave-Techniken wie Single Weave, Pearl Weave oder Double Weave sorgen für Leichtigkeit, Haltbarkeit und Komfort.
Die Farbe spielt ebenfalls eine Rolle: Traditionell sind Gis weiß, schwarz oder blau. Diese Farben sind bei Wettkämpfen erlaubt und entsprechen den IBJJF-Regeln. Modische Modelle in anderen Tönen eignen sich eher für das Training.
Vergleich: BJJ Gi Damen Anfänger vs. Wettkampf vs. Judo Gi
| Merkmal | Damen BJJ Gi Anfänger | Damen BJJ Gi Wettkampf | Judo Gi |
|---|---|---|---|
| Gewicht | 350–450 gsm, leichter Stoff | 450–550 gsm, fester Stoff | meist schwerer, variabel |
| Material | Pearl Weave, Ripstop | Gold Weave, Double Weave | traditionell einfaches Gewebe |
| Passform | tailliert, bequeme Ärmel | eng, perfekte Passform | weiter Schnitt |
| Kosten | 70–120 € (günstige Option) | 120–160 € (teure Modelle) | 40–80 €, eher für Judo |
| Einsatz | BJJ Training, erste Techniken | harte Wettkämpfe, Leistung | andere Kampfkünste |
Weitere Informationen: Welchen BJJ Anzug Kinder sollte man zum Einstieg kaufen?
Worauf sollte man beim Kauf eines Damen BJJ Gi achten?
Größe und Passform
Die richtige Größe ist entscheidend. Orientiere dich an den Größentabellen der Marken wie Doguera, 4Leaf Clover oder Kingz. Zu enge Modelle verhindern Bewegungsfreiheit, zu weite Gis erleichtern dem Gegner den Griff.
Tipp: Den Gi immer eine Nummer größer kaufen, wenn man ihn oft im heißen Wasser wäscht, da er einlaufen kann.
Stoff und Weave-Technik
Single Weave: günstig, leicht, aber weniger robust.
Pearl Weave: die beste Option für Anfängerinnen, da er leicht, aber widerstandsfähig ist.
Double/Gold Weave: schwerer, ideal für Wettkämpfe, allerdings weniger angenehm im Sommer.
Der Stoff besteht in der Regel aus Baumwolle. Ripstop-Hosen sind besonders empfehlenswert, weil sie langsam verschleißen und bestehen, auch wenn sie weniger Stoff enthalten. Hier ist Stoff immer ein Vorteil, wenn er verstärkt ist.
Qualität und Haltbarkeit
Ein guter Gi wird mit verstärkten Nähten und einem harten Kragen hergestellt. Dies verhindert, dass er nach wenigen Monaten reißt.
Viele Frauen mag es, ein leichtes Modell im Alltagstraining zu tragen und ein schwereres für Wettkämpfe zu nutzen.
Pflege und Waschen
Immer in kaltem Wasser waschen, um Schrumpfen zu vermeiden.
Nicht im Trockner lassen, sondern an der Luft trocknen.
Vor dem ersten Tragen einmal waschen, um überschüssige Farbe zu entfernen.
Welcher BJJ Gi Damen ist für Anfängerinnen die richtige Wahl?
Der Leitfaden für Frauen BJJ:
Pearl Weave Gi mit ca. 350–450 gsm.
Enthält oft einen weißen Gürtel.
Von einer bekannten Marke wie Tatami Fightwear, Fumetsu oder Black Label com.
Preislich liegt ein gutes Einsteiger-Modell zwischen 70–120 €.
Egal, ob du ein günstiges oder ein teures Modell wählst – wichtig ist, dass es gut passt, den meisten BJJ Anforderungen entspricht und für dein Training sowie mögliche Wettkämpfe geeignet ist.
Fazit
Die Auswahl an Gis für Frauen ist groß. Beim Kauf eines BJJ Gi solltest du auf Größe, Passform, Materialien und Pflege achten. Für die meisten Anfängerinnen ist ein Pearl Weave Gi die richtige Wahl: leicht, robust und IBJJF-konform. Ein Gi, der mir gefällt, eine perfekte Passform hat und mit Komfort überzeugt, wird dich im brasilianischen Jiu Jitsu über Jahre hinweg begleiten.