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Wie wäscht man seinen BJJ Gi?
Wer Brazilian Jiu Jitsu trainiert, kennt die Frage: Wie wäscht man seinen BJJ Gi richtig? Dieser Artikel erklärt Schritt für Schritt, wie du deinen Kimono nach dem Training pflegen solltest, damit er lange in gutem Zustand bleibt. Ob in der Waschmaschine oder per Hand – wer die richtigen Regeln beachtet, schützt sein Material, vermeidet unangenehme Gerüche und verlängert die Lebensdauer seiner Ausrüstung.
Ein sauberer, gut gepflegter Gi ist nicht nur ein Zeichen von Respekt gegenüber deinen Trainingspartnern, sondern auch ein entscheidender Faktor für deine eigene Hygiene und Leistungsfähigkeit. Schweiß, Bakterien und Schmutz setzen dem Stoff nach intensiven Einheiten stark zu, was nicht nur unangenehm riecht, sondern auch die Fasern schwächt. Deshalb lohnt es sich, ein paar einfache, aber wichtige Pflegetipps zu kennen. In diesem Leitfaden erfährst du, welche Waschmethoden wirklich funktionieren, welche Fehler du vermeiden solltest und wie du deinen BJJ Gi so pflegst, dass er lange wie neu aussieht – selbst nach vielen Stunden auf der Matte.
✅Deinen BJJ Gi solltest du bei maximal 30 Grad Celsius waschen, am besten im Schonwaschgang. Verwende ein mildes Waschmittel, niemals Bleichmittel oder Weichspüler, und lasse den Gi lufttrocknen, statt ihn in den Trockner zu legen. So schrumpft er nicht, bleibt in gutem Zustand und hält länger.
Warum die richtige Pflege beim Waschen so wichtig ist
Hygiene und Respekt im Kampfsport
Beim BJJ liegt man direkt am Stoff des Gegners – Schweiß, Hautkontakt und ständiges Ringen gehören einfach dazu. Wer seinen Gi nach dem Training nicht wäscht, riskiert nicht nur unangenehme Gerüche, sondern auch die Vermehrung von Bakterien und Pilzen, die Hautreizungen oder Infektionen verursachen können. Ein frischer, sauberer Kimono ist daher weit mehr als nur eine Frage der Ästhetik – er steht für Hygiene, Verantwortung und Rücksichtnahme auf die Menschen, mit denen man trainiert.
Ein gepflegter Gi sorgt außerdem für ein angenehmeres Tragegefühl, bleibt länger haltbar und vermittelt einen professionellen Eindruck auf der Matte. Schließlich ist der Kimono ein zentraler Bestandteil deiner Ausrüstung – er spiegelt dein Engagement, deine Disziplin und deinen Respekt gegenüber dem Sport wider. Wer seinen Gi regelmäßig und richtig reinigt, zeigt, dass er Brazilian Jiu Jitsu ernst nimmt – nicht nur als Kampfsport, sondern auch als Lebensstil.
Lebensdauer verlängern
Hohe Temperaturen können das Gewebe beschädigen und den Gi einlaufen lassen. Richtiges Waschen hilft, die Farbe zu schützen und sorgt dafür, dass dein Gi auch nach vielen Trainingseinheiten noch gut aussieht.
Wie wäscht man seinen BJJ Gi richtig?
Waschen in der Waschmaschine
Viele BJJ Gis lassen sich problemlos in der Waschmaschine reinigen:
Temperatur: maximal 30 Grad (40 °C nur, wenn er bewusst etwas schrumpfen soll).
Programm: Schonend, nicht zu lange.
Waschmittel: mild und flüssig.
Vermeiden: Bleichmittel, Weichspüler oder andere Zusätze.
Besonders beim ersten Mal solltest du vorsichtig sein, da ein neuer Kimono oft noch leicht schrumpft.
Weitere Informationen: Welche Gürtel sollte man wählen um mit BJJ zu beginnen?
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Handwäsche als spezielle Methode
Wer seinen Gi besonders schützen möchte, kann ihn in kaltem Wasser per Hand waschen. Diese schonende Methode bewahrt nicht nur die Farbe und Struktur des Stoffes, sondern hilft auch, das gefürchtete Einlaufen nach dem Waschen zu vermeiden. Besonders bei neuen oder hochwertigen BJJ Gis ist die Handwäsche eine ausgezeichnete Wahl, um die Lebensdauer des Materials zu verlängern und den perfekten Sitz zu erhalten.
Durch das sanfte Ausspülen mit kaltem Wasser werden Schweiß, Schmutz und Bakterien gründlich entfernt, ohne die empfindlichen Fasern zu belasten. Es ist ratsam, ein mildes Waschmittel zu verwenden und den Gi nach dem Waschen vorsichtig auszuwringen, ohne ihn zu stark zu verdrehen. Anschließend sollte er an der Luft – am besten im Schatten – trocknen, damit er seine Form und Farbe behält. Diese zusätzliche Sorgfalt mag etwas mehr Zeit kosten, aber sie zahlt sich aus: Dein Gi bleibt weich, robust und sieht auch nach vielen intensiven Trainingsstunden noch wie neu aus.
Tipps für bessere Pflege
Ein Schuss Essig im Waschgang fixiert die Farbe und neutralisiert Gerüche.
Schwarze und blaue Gis immer getrennt waschen, um Verfärbungen zu vermeiden.
Den Gürtel regelmäßig waschen, auch er saugt Wasser und Schweiß auf.
Vergleich: Handwäsche oder Waschmaschine?
| Methode | Vorteile | Nachteile |
|---|---|---|
| Waschmaschine | Schnell, praktisch nach dem Training | Risiko des Einlaufens, wenn zu heiß |
| Handwäsche | Schonend fürs Gewebe und Material | Dauert länger, mehr Aufwand |
Ein solches Vergleichs-Tabelle ist nützlich, wenn du überlegst, welche Methode besser zu deinem Gi passt.
Weitere Informationen: Die alten BJJ Gi Marken aus den 2000er Jahren
Was sollte man beim Trocknen beachten?
Der Gi darf niemals in den Trockner. Die Hitze kann das Gewebe beschädigen, den Kimono schrumpfen lassen und die Farbe verändern. Lufttrocknen ist die richtige Wahl.
Hänge deinen BJJ Gi direkt nach dem Waschen auf – nicht im Beutel liegen lassen, da sich sonst unangenehme Gerüche bilden. Am besten im Schatten hängen lassen, nicht direkt in der Sonne.
Praktische Tipps für dein Gi-Training
Immer nach dem Training waschen: Wer den Gi im Beutel liegen lässt, riskiert Keime.
Schon bei niedrigen Temperaturen waschen: 30 Grad Celsius reichen völlig aus.
Nicht zu oft heiß waschen: Das lässt den Gi schneller einlaufen.
Auf das Gewebe achten: Baumwolle reagiert empfindlich auf Hitze.
Schonende Methoden verwenden: Kaltes Wasser schützt den Stoff und hält die Farbe länger frisch.
Fazit
Die Antwort auf die Frage „Wie wäscht man seinen BJJ Gi?“ lautet: Schonend, bei niedrigen Temperaturen, mit mildem Waschmittel und ohne Trockner. Wer seinen Kimono lufttrocknen lässt und auf aggressive Zusätze verzichtet, schützt sein Material, vermeidet unangenehme Gerüche und verlängert die Lebensdauer seiner Ausrüstung.
Ein gepflegter Gi ist nicht nur für dich besser, sondern zeigt auch Respekt gegenüber deinen Trainingspartnern. Befolge diese einfachen Tipps, und dein Gi bleibt lange in gutem Zustand – ganz gleich, wie oft du trainierst.