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Welche Größe des BJJ Gürtels sollte man je nach Körperbau kaufen?
Im Brazilian Jiu Jitsu spielt die Wahl der richtigen Größe des Gürtels eine zentrale Rolle. Diese Kampfkunst verbindet Tradition, Technik und Disziplin – und der Jiu Jitsu Gürtel ist dabei weit mehr als ein einfaches Stück Stoff. Er spiegelt Fortschritt, Erfahrung und den persönlichen Weg wider. Wer den falschen Gürtel trägt, etwa zu kurz oder zu lang, riskiert Probleme im Training und bei Wettkämpfen. Dieser Artikel erklärt Schritt für Schritt, wie man die passende Größe findet, worauf man bei Marke, Gewebe und Ausrüstung achten muss und warum es sich lohnt, die Größentabellen der Hersteller wie Fuji oder anderen bekannten Marken zu beachten.
✅Die richtige Gürtelgröße hängt direkt von deiner Körpergröße und deinem Taillenumfang ab. Miss deine Taille mit angezogenem Kimono (Gi Jacke und Hose), addiere 110–120 cm und vergleiche mit der Größentabelle der Marke.
- Kinder: Größen M0–M3
- Erwachsene: Größen A0–A5, jede Größe ist für eine bestimmte Morphologie konzipiert.
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Welche Gürtelgrößen gibt es im Brazilian Jiu Jitsu?
Das System für Erwachsene: A0 bis A5
Die Größen A0 bis A5 sind traditionell bei allen BJJ Gis und Anzügen gleich aufgebaut.
A0: sehr schlank, kleinere Körpergröße
A1 / A2: Standardgrößen, die den meisten Praktizierenden passen
A3 / A4: für größere und schwerere Athleten geeignet
A5: für sehr große oder kräftige Morphologie
Die Länge kann je nach Marke abweichen. Deshalb lohnt es sich, immer die jeweilige Größentabelle zu beachten.
Gürtelgrößen für Kinder: M0 bis M3
Kinder-Gürtel werden meist aus Baumwolle hergestellt und sind weicher.
M0: 4–6 Jahre
M1: 6–8 Jahre
M2: 8–10 Jahre
M3: 10–12 Jahre
Auch hier gilt: Die erste Wahl sollte immer eine Größe sein, die etwas Raum zum Wachsen bietet und gut passt.
Wie misst man die richtige Länge?
- Taillenumfang messen, während die Gi Jacke getragen wird.
- 110–120 cm addieren.
- Mit der Tabelle des jeweiligen Herstellers abgleichen.
Beispiel: 90 cm Taillenumfang + 115 cm ergibt etwa 205 cm Gürtel. Ein A2 Gürtel würde in diesem Fall passen.
Vergleichstabelle der BJJ Gürtelgrößen
| Größe | Länge (cm) | Empfohlener Körperbau | Beispiel Taillenumfang |
|---|---|---|---|
| A0 | 240–250 | schlank, Jugendliche | < 70 cm |
| A1 | 260–270 | Standard | 70–85 cm |
| A2 | 275–285 | durchschnittlich | 85–95 cm |
| A3 | 295–305 | groß / kräftig | 95–110 cm |
| A4 | 315–325 | sehr groß | 110–125 cm |
| A5 | 335–345 | besonders schwerer Körperbau | > 125 cm |
| M0–M3 | 180–240 | Kinder 4–12 Jahre | 50–80 cm |
Weitere Informationen: Günstiger BJJ Gi vs. Premium-Modell: Welchen sollte man wählen?
Worauf achten beim Kauf eines Jiu Jitsu Gürtels?
Material und Verarbeitung
Ein Jiu Jitsu Gürtel wird traditionell aus Baumwolle und robustem Gewebe hergestellt. Varianten in Single Weave sind leicht und angenehm, während Double Weave Modelle langlebiger und fester sind. Marken wie Fuji oder vergleichbare Hersteller bieten eine Vielzahl von Modellen, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind.
Nutzung und Einsatzzweck
Training: leichtere Gürtel, die sich bequem binden und pflegen lassen.
Wettkämpfe: fester konzipierte Gürtel, die den IBJJF Regeln entsprechen und beim Binden länger sitzen.
Farben und Bedeutung
Die Farben haben im Brazilian Jiu Jitsu eine besondere Bedeutung:
Weiß: Anfänger, erste Schritte in der Kampfkunst
Blau: Fortschritt
Violett / Braun: erfahrene Kämpfer
Schwarz: Meistergrad
Jede Farbe steht für eine bestimmte Stufe und wird erst nach Zeit, Erfahrung und bestandenen Prüfungen verliehen.
Weitere Informationen: Die besten Marken für BJJ Gürtel im Jahr 2025
Tipps für die richtige Auswahl
Den Gürtel immer anprobieren, wenn möglich.
Darauf achten, dass er sich zweimal um die Taille wickeln lässt und der Knoten fest sitzt.
Die Größentabelle der gewählten Marke genau prüfen, da Abweichungen bestehen.
Für den ersten Kauf reicht ein einfaches Modell. Wer viel trainiert, sollte ein langlebiges Modell aus doppelt gewebtem Stoff wählen.
Bei der Pflege beachten: Gürtel können bei zu hohen Graden einlaufen. Besser in kaltem Wasser waschen und an der Luft trocknen.
Fazit
Die Wahl der richtigen Größe des BJJ Gürtels ist ein entscheidender Schritt für alle, die mit dieser Kampfkunst beginnen oder sich weiterentwickeln möchten. Mit dem einfachen System – messen, addieren und mit den Größentabellen der Hersteller vergleichen – findet man schnell den Gürtel, der gut passt. Egal ob weißer Gürtel für Anfänger oder schwarzer Gürtel für Fortgeschrittene: Die richtige Wahl sorgt für Komfort, Tradition und ein starkes Symbol im Brazilian Jiu Jitsu.